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10 ANNI DEL PROGETTO FIOCCHI IN OSPEDALE
Maternità, Post-Parto, Gravidanza,

10 ANNI DEL PROGETTO FIOCCHI IN OSPEDALE

Enza Doula Puericultrice

2022-12-04 16:32

Ho lavorato a questo meraviglioso progetto per diversi anni della mia professione come Doula e sono molto grata alla vita di avermi concesso di farne parte.

7 CONSIGLI PER AVERE UN PARTO NATURALE
Gravidanza,

7 CONSIGLI PER AVERE UN PARTO NATURALE

Enza Doula Puericultrice

2022-11-28 09:00

Prenditi del tempo per conoscere i 7 fondamenti che aiutano il travaglio a progredire in modo più naturale.

COME VIVERE SERENAMENTE LA NASCITA E IL POST-PARTO
Post-Parto, Gravidanza,

COME VIVERE SERENAMENTE LA NASCITA E IL POST-PARTO

Enza Doula Puericultrice

2022-11-21 09:00

In primo luogo, posso iniziare chiedendo…cosa vuoi per la tua nascita e dopo il parto?

ALLATTAMENTO AL SENO DOMANDE E RISPOSTE
Maternità, Post-Parto,

ALLATTAMENTO AL SENO DOMANDE E RISPOSTE

Enza Doula Puericultrice

2022-11-14 09:00

L'allattamento al seno fornisce un'alimentazione ideale per i bambini e migliora significativamente la salute a breve e lungo termine.

IL BAGNETTO ALLA NASCITA
Post-Parto, Gravidanza,

IL BAGNETTO ALLA NASCITA

Enza Doula Puericultrice

2022-11-07 09:00

Lo sapevi che il bagno alla nascita non è più indicato? Infatti, l'OMS consiglia di posticipare il bagnetto del parto al secondo o terzo giorno di vita e in poi

DOULA UNA FIGURA ACCANTO ALLA MADRE
Maternità, Post-Parto, Gravidanza,

DOULA UNA FIGURA ACCANTO ALLA MADRE

Enza Doula Puericultrice

2022-10-31 09:00

La Doula non è sono lì per prendersi cura del bambino, ma si assicura che tu ricevi tutte le cure di cui hai bisogno.

MIGLIORA IL SONNO DEL TUO BAMBINO CON Il FENG SHUI
Maternità,

MIGLIORA IL SONNO DEL TUO BAMBINO CON Il FENG SHUI

Enza Doula Puericultrice

2022-10-24 10:00

Il Feng Shui è un metodo ancestrale che crea armonia tra l'uomo e il suo ambiente e mira a favorire la circolazione dell'energia.

IL PRIMO BAGNETTO DEL MIO BAMBINO: La morbidezza del bagnetto avvolto
Maternità, Post-Parto,

IL PRIMO BAGNETTO DEL MIO BAMBINO: La morbidezza del bagnetto avvolto

Enza Doula Puericultrice

2022-10-17 10:00

L'obiettivo del bagnetto avvolto è quello di rassicurare il neonato affinché il bagnetto sia fonte di piacere per lui tanto quanto per i suoi genitori.

BISOGNA SVEGLIARE IL NEONATO PER ALLATTARLO?
Maternità, Post-Parto,

BISOGNA SVEGLIARE IL NEONATO PER ALLATTARLO?

Enza Doula Puericultrice

2022-10-10 10:00

Alcuni bambini assonnati traggono vantaggio dal cambio di posizione durante l’allattamento.

20 MODI IN CUI UNA DOULA PU0’ ESSERE D'AIUTO
Maternità,

20 MODI IN CUI UNA DOULA PU0’ ESSERE D'AIUTO

Enza Doula Puericultrice

2022-10-03 10:00

Una doula post-parto è un professionista qualificata, specializzata nella cura dell'unità familiare nel suo insieme dopo che hanno avuto un bambino.

TUTTO CIÒ CHE NON CONOSCI DEL PARTO IN ACQUA
Gravidanza,

TUTTO CIÒ CHE NON CONOSCI DEL PARTO IN ACQUA

Enza Doula Puericultrice

2022-09-25 01:00

Oltre che essere ad essere un'esperienza magica partorire in acqua ha molti vantaggi, sia per la madre che per il bambino.

PARTO E OSSITOCINA
Gravidanza,

PARTO E OSSITOCINA

Enza Doula Puericultrice

2022-09-20 10:00

Se stai per avere un bambino, è essenziale comprendere l’importanza dell'ormone dell'ossitocina.

COME VESTIRE IL NEONATO NELLE PRIME SETTIMANE?
Maternità, Gravidanza,

COME VESTIRE IL NEONATO NELLE PRIME SETTIMANE?

Enza Doula Puericultrice

2022-09-19 10:00

Tra le prime preoccupazioni, c’è l'abbigliamento. Ecco alcuni suggerimenti per affrontare questo problema con calma e serenità.

L' ALLATTAMENTO AL SENO NELLE TRADIZIONI DEL MONDO
Maternità,

L' ALLATTAMENTO AL SENO NELLE TRADIZIONI DEL MONDO

Enza Doula Puericultrice

2022-09-18 10:00

Potresti immaginare che l’allattamento al seno sia lo stesso in tutto il mondo, eppure molte culture hanno le proprie convinzioni e usanze.

30 BELLISSIME FOTO CHE DIMOSTRANDO CHE PER DECENNI LE DONNE ALLATTANO AL SENO OVUNQUE
Maternità,

30 BELLISSIME FOTO CHE DIMOSTRANDO CHE PER DECENNI LE DONNE ALLATTANO AL SENO OVUNQUE

Enza Doula Puericultrice

2022-09-15 10:00

È stato solo nel XX secolo che allattamento al seno ha iniziato a diventare un problema e ad essere visto negativamente.

5 VANTAGGI Di UN PARTO NATURALE
Gravidanza,

5 VANTAGGI Di UN PARTO NATURALE

Enza Doula Puericultrice

2022-09-13 10:00

I nostri corpi sono fatti per partorire un bambino e i nostri ormoni sono lì per aiutarci ad affrontare il dolore del parto.

COME PREPARARSI AL PARTO?
Gravidanza,

COME PREPARARSI AL PARTO?

Enza Doula Puericultrice

2022-09-12 10:00

Hai appena scoperto di essere incinta? Il giorno del parto si avvicina e la paura o le domande intorno al dolore del parto possono essere sempre più numerose.

PERCHE’ IL TUO BAMBINO PIANGE?
Post-Parto,

PERCHE’ IL TUO BAMBINO PIANGE?

Enza Doula Puericultrice

2022-09-08 10:00

Piangere è “normale” per un bambino. Al punto che se non abbiamo capito i suoi bisogni prima del pianto, allora quello è il suo unico modo di esprimersi.

COME AFFRONTARE LA PAURA DEL PARTO?
Gravidanza,

COME AFFRONTARE LA PAURA DEL PARTO?

Enza Doula Puericultrice

2022-09-07 10:00

E' normale provare paura, apprensione. Potresti non provare paura ma un po' di apprensione, addirittura eccitazione all'idea di scoprire di cosa si tratta!

7 BENEFICI DEL PRIMO PELLE A PELLE
Post-Parto,

7 BENEFICI DEL PRIMO PELLE A PELLE

Enza Doula Puericultrice

2022-09-06 10:00

Il pelle a pelle consente al bambino di essere esposto agli stessi batteri di sua madre, il che gli consente di sviluppare le proprie difese.

COME PREPARARSI AL POST-PARTO DURANTE LA GRAVIDANZA: 5 MODI PER CREARE UNA RETE DI SUPPORTO

2022-07-29 10:00

Enza Doula Puericultrice

Gravidanza,

come prepararsi al post parto

I primi giorni, settimane sono un periodo di enormi transizioni. Stai scoprendo chi è il tuo bambino e stai anche iniziando a capire chi sei come genitore.

come prepararsi al post parto durante la gravidanza

Durante la gravidanza, probabilmente trascorrerai molto tempo a prepararti per la nascita del tuo bambino. Ed è meraviglioso. È anche importante. La tua esperienza di nascita è importante.

Tuttavia, anche il periodo post-parto merita una preparazione. I primi giorni, settimane e mesi sono un periodo di enormi transizioni. Stai scoprendo chi è il tuo bambino e stai anche iniziando a capire chi sei come genitore o genitore di più figli. Il post-parto può essere magico ma allo stesso tempo impegnativo, ecco perché è fondamentale prepararsi prima della nascita del bambino.

 

1-Includi il tuo partner

Mentre sei ancora incinta, inizia a discutere con il tuo partner sulle tue aspettative dopo il parto. Considera i compiti che ciascuno di voi svolge normalmente quando si tratta di faccende domestiche e cura dei bambini (se avete già dei piccoli). Quindi pensa ai compiti aggiuntivi, come cambiare i pannolini. Come gestirai queste nuove responsabilità con quelle esistenti, come cucinare i pasti e fare il bucato? Quali compiti puoi fare affidamento su altri membri della famiglia o e avere il sostegno dei tuoi familiari?

 

2-Comunica aspettative chiare

Dopo che tu e il tuo partner avete preparato un piano, comunicate le vostre esigenze ai tuoi genitori, ai genitori del tuo partner, ai fratelli e sorelle, ad altri membri della famiglia o persone care, amici fidati, alla doula post-parto se avete deciso di includerla nel vostro piano nascita. Sii chiaro sui tuoi desideri, ma va bene anche lasciare spazio alla flessibilità.

 

3-Stabilisci i confini

Così come è importante dire ai tuoi familiari cosa vuoi, è anche fondamentale esprimere i tuoi desideri per ciò che non vuoi.

Queste conversazioni possono essere difficili. Un esempio comune è tenere il bambino. Molti nonni e altri cari vogliono coccolare il neonato.

Ed è comprensibile, ma la persona di cui il bambino ha più bisogno durante le prime settimane sei tu! Soprattutto se stai allattando, il pelle a pelle e lo stretto contatto con il tuo neonato favoriranno il tuo rapporto di allattamento al seno.  Comunica i tuoi desideri prima della nascita del bambino. Non avrai lo spazio mentale per avere quelle conversazioni dopo la nascita del bambino.

 

4-Dai priorità al riposo

Nell'immediato periodo successivo al parto, il riposo è fondamentale. Ricordi tutti quei compiti che abbiamo menzionato in precedenza? Non dovresti farli durante le prime due settimane! Il tuo corpo ha bisogno di riprendersi dal parto. Ricordati che il tuo corpo lavora contemporaneamente per produrre latte per il tuo bambino.

 

5-Richiedi aiuto per i figli più grandi

Se hai altri figli, è essenziale che chi dei tuoi familiari si è reso disponibile a prendersi cura di loro si occupi di dar loro da mangiare la colazione, portarli all'asilo o a scuola, leggere insieme libri su come diventare un fratello maggiore.

E tu come hai preparato il tuo post-parto? Scrivilo nei commenti 

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