Il Feng Shui è un metodo ancestrale che crea armonia tra l'uomo e il suo ambiente e mira a favorire la circolazione dell'energia.
Tutti gli ambienti della tua casa ne risentono, ma uno dei più importanti è senza dubbio la camera da letto, e soprattutto la camera dei bambini.
Luogo di gioco di giorno e di sogno e fantasia di notte, la cameretta del tuo bambino deve emanare un'atmosfera di libertà e allo stesso tempo di sicurezza.
Alcuni principi possono quindi essere facilmente attuati per favorire il benessere e il sonno del tuo piccolo!
La posizione del letto
La prima cosa da sapere è che esiste una posizione ideale per il lettino del tuo bambino. La posizione di comando è un concetto molto popolare nel feng shui che ti permette di sentire il controllo del tuo spazio e aumentare il tuo senso di sicurezza.
Nella cameretta di un bambino, quindi, occorre prestare attenzione a posizionare il letto in modo che il bambino possa vedere la porta, preferibilmente con la testata del letto contro la parete opposta alla porta.
La posizione più rassicurante è essere sdraiati in diagonale rispetto alla porta della camera da letto, non direttamente di fronte ad essa. Adottare la posizione di comando è molto vantaggioso per i bambini che soffrono di problemi di sonno legati alla paura, perché finalmente si sentono in controllo e sanno che possono vedere chi entra nella loro stanza senza mai essere sorpresi.
Nello stesso spirito eviteremo di posizionare il letto direttamente sotto una finestra che rimane anche un'apertura per potenziali lupi, streghe.
La scelta dei colori
Per creare un ambiente armonioso e tranquillo, non c'è niente di meglio dei colori pastello, soprattutto quelli che tuo figlio ama! Si sentirà meglio in un universo che ha contribuito a creare avendo voce in capitolo nella scelta dei colori.
Quindi provate a proporle una scelta tra il rosa confetto e il giallo pulcino, ad esempio, senza offrirle l'opzione del rosa fucsia, che le mie principesse avrebbero preferito, ad esempio.
I colori troppo luminosi tendono a "energizzare" e possono rendere più difficile addormentarsi. Presta attenzione alla qualità della vernice e assicurati di sceglierla organica e non tossica.
Addio elettrodomestici
I campi elettromagnetici creati dagli apparecchi elettrici tendono a drenare energia dalla stanza.
Certo, puoi facilmente installare una lampada o una sveglia in camera da letto, ma cerca di posizionarle ad almeno 2 metri dal letto.
Per la luce soffusa della sera o come luce notturna, sono un grande fan delle lampade al sale che promuovono l'equilibrio ionico nell'aria e controbilanciano gli effetti dannosi delle onde elettromagnetiche che invadono le nostre case.
Aria fresca per favore!
Ricordati di arieggiare la stanza di tuo figlio ogni mattina. L'aria fresca e la luce solare sono essenziali per una buona circolazione dell'energia.
Porta energia sana, pulita e positiva nella stanza. Una bella pianta di purificazione dell'aria disinquinerà aumentando il livello di ossigeno nella stanza. Una pianta ben posizionata ed evidenziata su una cassettiera in un bel vaso, ad esempio, è un ottimo elemento feng shui ed emana ottime onde di vibrazione.
Pensa anche al diffusore di oli essenziali con qualche goccia di lavanda, camomilla o mandarino per un sonno ristoratore.
Crea "zone"
Se la camera da letto di tuo figlio è anche la sua stanza dei giochi, potrebbe essere distratto dalla tentazione della scatola del cubo o della casa delle bambole prima di coricarsi.
Usa i mobili per creare spazi separati per l'area giochi e la zona notte. La zona notte deve essere rassicurante con materiali naturali, neutri e morbidi.
Investi solo in due set di lenzuola ma scegli quelli di buona qualità, ad esempio in cotone biologico, in cui il tuo bambino si divertirà ad addormentarsi.
Mantieni la zona notte il più minimalista possibile con diversi comodi cuscini in cui accoccolarsi, luci soffuse e possibilmente una bella libreria per la sera.
Impedisci alla luce del giorno di svegliare il tuo piccolo all'alba con le tende oscuranti.
L'area giochi dovrebbe essere molto luminosa e spaziosa e idealmente sarà posizionata sotto una finestra. È qui che si sviluppa l'immaginazione e dove il tuo bambino lavora con la sua creatività!
Un posto per ogni cosa e ogni cosa al suo posto
Il bazar impedisce all'energia di circolare e disturba il sonno. Inizia dando alla cameretta del tuo bambino una piccola cura “detossinante” e rimuovendo tutti i giocattoli e i vestiti che non ama più.
Ci sono molti enti di beneficenza che saranno deliziati dal tuo approccio e puoi cogliere l'occasione per insegnare a tuo figlio la gioia di donare.
Assicurati che ogni oggetto abbia un posto specifico accessibile a tuo figlio.
Ogni notte, includi il tempo per riordinare felicemente nella routine della buonanotte.
Mi dico spesso che un giorno i miei figli dovranno riordinare la casa ogni giorno, quindi potresti anche insegnare loro ora che riordinare può essere divertente e liberatorio se lo fai con l'umore giusto.
Non utilizzare mai la parte inferiore del letto per riporre i giocattoli poiché l'energia stagnante può rendere difficile addormentarsi.
Tutto l'amore di mamma e papà
È stato dimostrato che una foto di famiglia sul muro di fronte al letto aiuta ad addormentarsi.
Dal suo letto il bambino può addormentarsi guardando lo sguardo rassicurante del papà e il sorriso benevolo della mamma, sentendosi amato e al sicuro.
Scegli con tuo figlio una foto che gli ricordi un momento felice trascorso insieme e falla stampare su una cornice per un rendering molto bello.
E tu conoscevi il metodo Feng Shui? Che cosa hai trovato interessante?