“Sveglia il tuo bambino ogni 2 o 3 ore per allattare”.
Non svegliare mai un bambino che dorme!”
I nuovi genitori ricevono tonnellate di consigli contrastanti.
Chi ha ragione?
Hai davvero bisogno di svegliare il tuo bambino per allattare?
La risposta basata sulla ricerca è sì e no!
Immediatamente dopo la nascita, la maggior parte dei bambini ha una fase di allerta tranquilla. Saranno svegli e mostreranno interesse per l’alimentazione.
Dopo un’ora o due, entrano in uno stato di sonnolenza che dura per la maggior parte delle successive 24 ore.
I genitori interpretano spesso questo comportamento come un segno che hanno un bambino felice e contento.
Nelle successive 24 ore cambia tutto!
La maggior parte dei neonati si sveglia da solo e vuole nutrirsi molto spesso.
Sfortunatamente, questa fase può anche essere piena di visitatori e routine ospedaliere. È facile perdere i segnali di alimentazione del bambino. Alcuni bambini si sveglieranno e piangeranno per i pasti, mentre altri bambini sono più rilassati.
Come regola generale, ti consiglio di allattare il tuo bambino almeno ogni 2 o 3 ore durante il giorno e ogni 3-4 ore di notte fino a quando il tuo bambino non ha 2 settimane e torna al peso alla nascita.
Ciò contribuirà a garantire un’abbondante produzione di latte, man mano che il tuo bambino invecchia. (Nota: alcuni genitori hanno frainteso questo consiglio, pensando di dover aspettare da 2 a 3 ore tra le poppate. Non è così. Non vorremmo mai che un bambino affamato aspettasse per mangiare).
Motivi per cui i bambini sono troppo assonnati per nutrirsi:
prematurità, i bambini prematuri possono stancarsi rapidamente e addormentarsi prima di aver mangiato completamente;
ittero, una condizione in cui la pelle e gli occhi del bambino appaiono gialli, può rendere i bambini più assonnati del solito;
parto difficile, l’uso del forcipe o di farmaci durante il parto può far sì che il bambino sia più assonnato nei primi giorni;
sovrastimolazione, alcuni bambini si sintonizzano e si addormentano in reazione all’eccessiva manipolazione da parte di estranei, ai rumori forti e/o alle luci intense;
non assume abbastanza calorie, i bambini che non assumono abbastanza latte potrebbero non avere l’energia necessaria per nutrirsi bene.
Può essere difficile svegliare un bambino assonnato per dargli da mangiare.
Suggerimenti per svegliare un bambino assonnato:
è difficile svegliare un bambino nel sonno profondo, e non andrebbe fatto.
Fai attenzione ai segnali che il tuo bambino si sta svegliando, come piccoli movimenti del corpo, succhiare un pugno o movimenti degli occhi. Tieni il tuo bambino pelle a pelle con il bambino solo in un pannolino. Stare vicino alla mamma aiuta a ricordare al bambino di poppare.
Spremi una goccia di latte sul capezzolo e avvicinalo alle labbra del tuo bambino.
Cambia la tua posizione di allattamento. Alcuni bambini assonnati traggono vantaggio dal cambio di posizione durante l’allattamento. Parla con il tuo bambino mentre allatti.
I bambini adorano il suono della voce della madre.
Fai scorrere le dita lungo la spina dorsale del bambino.
Strofina le piante dei piedi del bambino. Massaggia il cuoio capelluto del tuo bambino.
Tieni il bambino di fronte a te, parla e guarda negli occhi.