Sono una Doula, una Puericultrice, una Consulente del Sonno 0 – 6 anni.
Sono specializzata nel supporto alle famiglie, e sono mamma di due bambine.
Lavoro in ambito materno infantile, a stretto contatto con i più piccoli, da più di 10 anni.
Diventare mamma ha portato un cambiamento profondo nella mia vita e mi ha resa consapevole della mancanza di supporto che spesso coinvolge le donne in questo nuovo ruolo.”
Oltre i miei titoli di Doula, Puericultrice, e Consulente del Sonno sono una Prenatal and Birth Therapy.
Amo aiutare le famiglie raggiungere la felicità, il proprio equilibrio e vedere i bambini crescere in serenità!
La mia figura professionale è trasversale mi occupo di molteplici aspetti del benessere della mamma e del bambino tra cui:
Sostegno in gravidanza
Sostegno post-parto
Igiene e cura del neonato
Sonno del bambino
Svezzamento
Offro un sostegno completo
L’arrivo di un figlio a volte provoca molti sconvolgimenti all’interno della casa e troppo spesso ci si sente soli e impotenti di fronte a questi cambiamenti.
Avendo affrontato personalmente queste difficoltà, spero di poter rispondere alle tue domande, ai tuoi bisogni e offrirti le chiavi per un sereno post-parto con il tuo bambino, in linea con il suo sviluppo, con la sua singolarità e circondato da gentilezza ed empatia.
Le mie consulenze sono davvero complete
Grazie ai miei molteplici ambiti di studio riesco a sostenerti a 360°, sostenendoti su tematiche di puericultura, sonno e allattamento.
Le mie conoscenze si collocano tra gli studi scientifici e la genitorialità “positiva”.
Lavoro a stretto contatto con le emozioni dei genitori, che giocano un ruolo importante nel sonno e nella cura dei loro piccoli.
Non sono semplici consulenze ma molto di più.
Come lavoro
Offro consulenze a domicilio a Milano e online.
Ogni consulenza è personalizzata e costruita sulle esigenze specifiche di ogni mamma e di ogni famiglia.
Inoltre, propongo un servizio di assistenza domiciliare nel post-parto.
Si tratta di un supporto diverso rispetto alla consulenza: l’assistenza domiciliare prevede una presenza accanto alla diade, per accompagnarla nella gestione quotidiana delle sue necessità.
Il mio obiettivo è sostenere l'intera famiglia nei momenti più delicati e nei primi attimi e mesi di vita con il loro bambino.
Accompagnare ogni genitore a trovare la propria strada per migliorare il sonno e la vita quotidiana della loro famiglia.
Rispettare il percorso di ogni coppia, i loro valori genitoriali e i bisogni del bambino.
Dare attenzione alla relazione e all’attaccamento con il proprio bambino.
Ascoltare, accompagnare con empatia. Fornire Informazioni.
I miei valori
Sostenere
l’intera famiglia nei momenti più delicati, nei primi attimi e nei primi mesi di vita con il loro bambino.
Accompagnare
ogni genitore a trovare il proprio percorso, migliorando il sonno e la vita quotidiana della sua famiglia
Rispettare
il percorso di ogni coppia, i loro valori genitoriali, la relazione, l’attaccamento con il proprio bambino e i suoi bisogni.
La mia Storia Professionale
Prime esperienze in ambito materno infantile
Dal 2005 al 2011 mi sono immersa per la prima volta nel mondo dei bambini.
La mia esperienza professionale è iniziata con il babysitting, occupandomi sia di lattanti che di bambini del nido e della scuola dell’infanzia.
In quegli anni mi sono confrontata con realtà ed esigenze molto diverse, imparando a collaborare con i genitori verso un obiettivo comune e sperimentando in prima persona l’accudimento quotidiano dei bambini.
Nel mio lavoro di babysitter mi sono occupata di:
– nutrizione (colazione, pappa, merenda, cena;
– igiene quotidiana;
– attività ludiche in casa e all’aperto;
– lettura di libri e racconti di favole;
– coinvolgimento dei bambini in attività mirate e adeguate alla loro età.
Parallelamente, nel 2005 ho conseguito l’attestato di specializzazione professionale in babysitter professionale, con competenze nello sviluppo del bambino nella prima e seconda infanzia, nella nutrizione, nella relazione educativa, negli elementi di igiene ambientale e nelle basi di pronto soccorso.
Il corso, finanziato dal Fondo Sociale Europeo e realizzato in collaborazione con CESED – Centro Servizi Didattici Società Cooperativa Sociale, mi ha permesso di acquisire solide competenze teoriche e pratiche.
Durante la formazione ho svolto uno stage presso il Nido “Piccoli Amici” di Milano, un’esperienza preziosa che ha consolidato ulteriormente le mie capacità sul campo.
La mia storia professionale
Formazione e percorso professionale
Nel 2013 mi sono diplomata come Doula con la scuola Mondo Doula.
La Doula si prende cura della mamma, del papà e del bambino, offrendo sostegno emotivo e pratico in gravidanza, durante il parto e nel post-parto, potenziando le loro competenze genitoriali.
È una figura preziosa soprattutto nei primi giorni a casa, quando le prime settimane possono risultare particolarmente impegnative per i neogenitori.
Nel 2014 mi sono diplomata come Educatrice Perinatale presso il Centro Studi MIPA.
La formazione mi ha permesso di approfondire i principali temi legati all’allattamento: la spremitura manuale, il contatto pelle-a-pelle, l’uso corretto degli ausili e le indicazioni su quando proporli. Ho inoltre studiato l’organizzazione dei corsi di accompagnamento alla nascita, il movimento in gravidanza, il rilassamento, le visualizzazioni e il sostegno post-parto.
Dal 2014 al 2018 ho collaborato come Doula al progetto Fiocchi in Ospedale, promosso da Save the Children, con l’obiettivo di migliorare il benessere dei bambini fin dai primi giorni di vita e sostenere i genitori, attraverso un lavoro sinergico tra ospedale e territorio.
All’interno del progetto mi sono occupata di:
– accoglienza e ascolto attivo in gravidanza, degenza e post-parto;
– orientamento ai servizi ospedalieri e territoriali;
– accompagnamento ai servizi del territorio;
– sostegno alle famiglie in difficoltà;
– supporto emotivo;
– sostegno all’allattamento;
– conduzione di incontri di gruppo (allattamento, cambiamenti di coppia, svezzamento, movimento in gravidanza);
– conduzione del gruppo mamme, uno spazio di confronto, sostegno e condivisione tra neomamme.
Dal 2019 lavoro in libera professione, accompagnando donne e coppie nel percorso della maternità, dalla gravidanza al primo anno di vita del bambino.
Ulteriori specializzazioni
Nel 2021 ho conseguito il diploma come Puericultrice presso Scuola Nuova Tecnica 2000, con una tesina sulla Depressione post-parto: “Sono nato e adesso?”.
La Puericultrice, riconosciuta dal Ministero della Salute come Arte Ausiliaria delle Professioni Sanitarie, è un’operatrice sociosanitaria specializzata nell’assistenza all’infanzia, con un ruolo fondamentale nello sviluppo psicofisico del bambino e nel sostegno alla famiglia.
Nel 2021 sono diventata Operatrice in Prenatal and Birth Therapy con Dominique Degranges.
Questa formazione triennale si concentra sulle nostre prime esperienze, dal concepimento alla nascita, riconoscendo quanto la vita prenatale e il modo in cui veniamo al mondo influenzino profondamente lo sviluppo futuro.
Durante il percorso ho lavorato sulle mie impronte di nascita, acquisendo strumenti per accompagnare mamme e bambini nella comprensione del proprio imprinting.
Sempre nel 2021 mi sono formata come Consulente Alimentare BLW e Autosvezzamento con la Escuela de BLW Italia.
Ho approfondito l’evoluzione degli alimenti, i riflessi orali (estrusione, vomito, conato, morso), la morfologia della bocca e della lingua e le reazioni avverse.
Nel 2022 sono diventata Operatrice certificata Hug Your Baby.
Il metodo aiuta i genitori a leggere il linguaggio del corpo del neonato, riconoscere i momenti migliori per interagire, individuare segnali di stress e prevenire difficoltà legate a sonno, pianto e pasti.
Nel 2024 ho completato la formazione in Somatic Experiencing®.
Il metodo, sviluppato dal dott. Peter Levine, è un approccio psico-fisiologico per il trattamento e la prevenzione dei traumi.
Riconosce che il trauma non risiede nell’evento in sé, ma nella risposta fisiologica del corpo.
La sua risoluzione avviene aiutando il sistema nervoso a completare e scaricare i processi biologici rimasti in sospeso, senza dover rivivere l’evento traumatico.
La mia formazione sul sonno
Nel 2023 ho completato il corso di formazione per Consulenti del Sonno 0–4 mesi con Elemiah – Le Fate della Nanna.
Questo percorso mi ha permesso di approfondire temi fondamentali come:
– co-sleeping e bed-sharing
– fisiologia del sonno nelle prime settimane;
– relazione tra allattamento, composizione del latte e sonno;
– i diversi stili di attaccamento e la costruzione dell’attaccamento sicuro;
– ritmo circadiano;
– sonno e puerperio;
– sintonizzazione e comunicazione con il neonato;
– interpretazione del pianto.
Nel 2024 ho conseguito la certificazione come Consulente del Sonno 0–6 anni con l’Accademia Dolce Nanna.
Tra le principali tematiche affrontate:
– funzioni del sonno e conseguenze della sua deprivazione;
– temperamento, genetica e cronotipi;
– importanza del tocco e del massaggio infantile;
– relazione tra sonno e allattamento (al seno e con biberon);
– sonno e tappe di sviluppo;
– impatto dell’alimentazione sul sonno;
– genitorialità responsiva;
– rituale del sonno;
– babywearing e suoi benefici;
– svezzamento notturno dal seno o dal biberon.
Testimonianze
Alice M.
Impiegata
Mi sono rivolta a una doula per per avere un sostegno sull’allattamento al seno, e per il rientro a casa dopo il parto.
Enza è riuscita a instaurare un legame di ascolto e fiducia fin da subito. Sentendomi a mio agio, le ho spiegato i problemi nell’attacco al seno del mio bambino (che all’epoca del nostro primo incontro aveva 10 giorni) e lei, con molta tranquillità e serenità, mi ha spiegato come fare per ridurre lo stress sia mio che del bimbo, e rafforzare il nostro legame. Anche per la gestione del rientro al lavoro e dello svezzamento del bambino Enza è stata molto importante, dandomi consigli e raccontandomi esperienze che non mi hanno fatto sentire sola.
Tutti questi tasselli sono riusciti a rafforzare il legame con mio figlio, che tutt’ora è molto armonioso.
Jennifer Galati
Business Analys
Aspettando il nostro secondo bambino abbiamo scoperto che una Doula poteva essere la soluzione perfetta per le ansie e le difficoltà di quel momento. Io avevo bisogno di ritagliarmi dei momenti speciali ma non potevo impegnarmi con dei corsi fuori casa. Inoltre cercavamo una valida figura di supporto su cui contare per il momento della nascita che fosse idealmente in grado di stare vicino a me o al bimbo più grande, avvicendandosi con il papà.
E in Enza abbiamo trovato tutto quello che cercavamo: una persona disponibile ed accogliente, seria, attenta e professionalmente preparata. La sua presenza ha fatto la differenza, prima, durante e dopo il parto!
Nicoleta Codrescu
Economista
Verso la fine della mia gravidanza, sentivo che avevo bisogno di una figura speciale per accompagnarmi (dato che mia madre non poteva essere vicino a me e mio marito viaggiava molto per lavoro).
In questo modo ho trovato ENZA – che da una “doula” è diventata amica o sorella: mi è stata vicina durante il travaglio, il magico momento del “parto” di mia figlia e i giorni dopo.
Enza mi ha offerto supporto incondizionato, mi ha massaggiato per dormire durante le contrazioni, mi ha aiutato nei momenti più intimi, mi ha incoraggiato e aiutato con l’allattamento, soprattutto all’inizio quando questo sembrava così difficile. Per tutto questo, carissima Enza, ti ringrazio davvero di cuore io e la bimba!
Sara Minutello
Impiegata
Mi sono rivolta ad Enza per avere supporto sull’allattamento e sulla cura generale della mia prima figlia.
Ero inesperta e con molte paure.
Enza mi ha aiutata e dato molte informazioni utili, da come fare il bagnetto, come allattare, come svezzare la mia bimba.
Enza è una persona dolce, accogliente, sempre disponibile. La sua empatia le permette di capire ciò di cui hai bisogno, in modo da accompagnarti al meglio nella nuova avventura della genitorialità.
Tania Katia Chalub
Casalinga
Quando ho scoperto di essere incinta della mia seconda bambina ero felice ma avevo anche paura di ricominciare dopo diversi anni..
Ho deciso di rivolgermi a una Doula per affrontare al meglio la nuova esperienza di maternità, ringrazio Enza che già dai primi giorni dopo il rientro a casa mi ha aiutato praticamente e emotivamente, mi ha inoltre incoraggiata, sostenuta nell’allattamento.
…Enza è una persona dolce, simpatica e disponibile.
Joana Costa Pinto
Engagement manager
Volevo fare un po’ di ginnastica pre parto e condividere la mia esperienza con altre mamme.
Al termine di ogni incontro c’era un momento di rilassamento e di visualizzazioni di gruppo che mi hanno aiutata a immaginare il momento del parto. Il percorso è stato molto benefico per togliere le paure sul nuovo ruolo di mamma e per condividere le esperienze con altre mamme.
Gli incontri sono stati utili anche per non sentirsi sole nel quotidiano.
Martina De Amicis
Area Manager
Prima di partorire ho deciso di contattare una doula per avere supporto per l’imminente nascita della mia bambina, doveva affrontare praticamente da sola le prime settimane di maternità.
Enza si è dimostrata non solo molto disponibile e proattiva nel suo approccio, ma mi ha anche insegnato piccoli accorgimenti pratici che non avrei saputo a prendere senza il suo prezioso aiuto.
Il tutto con la massima dolcezza e discrezione.
Liuba Piccini
Artista
Ho cercato una Doula per sentirmi più protetta per il post parto, poiché non ho più i genitori, non ho fratelli o sorelle.
Ho molti amici e amiche ma volevo essere sicura di avere una persona professionalmente competente coi neonati di cui potermi fidare e sulla quale poter contare anche come appoggio.
Enza mi ha aiutato sin dai primi giorni a casa dopo l’ospedale, momento in cui occorre molto aiuto esterno ad una neo mamma.
Ho trovato Enza al tempo stesso competente e preparata ma anche semplice e disponibile.
Giorgio Piana (Designer)
Nicola Pacini (Bancario)
Ci siamo rivolti a Enza , quando eravamo in attesa della nostra prima figlia, per avere una consulenza su come prepararci emotivamente e concretamente (corredino etc. ).
Lei è stata utilissima dandoci consigli sull’acquisto di ciò che ci sarebbe servito e soprattutto su ciò’ che non ci sarebbe servito (in modo da non sprecare tempo e soldi ). Inoltre con lei abbiamo affrontato gli aspetti emotivi legati al diventare genitori per la prima volta, senza trascurare un aspetto che spesso provoca conflitti all’interno della coppia, legato alla suddivisione dei compiti relativi alla gestione dei bisogni del nascituro.
Il lavoro fatto con Enza ci è stato importante per i primi giorni ma anche nei successivi mesi.